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年末年始の営業のご案内
クリスマスも終わって街もすっかりお正月モードですね
FEELでは12月31日（火）～1月4日（土）までお休みをいただきます。
お正月前にリフレッシュされたい方♡まだ空きはございますので、ぜひご予約お待ちしています
狭山市水野435-12
FEELHAIR&MAKE
04-2956-0946
カラー勉強会
カラーの勉強会に行ってきました
1年間やってきて今回は最終回だったのでそれぞれテーマを決めて作品作り♡
わたしは、悪目立ちしないけど、人と違う！というテーマで作りました
ちょっと見づらいですが。。
カットはマッシュベースに前髪を短く切りこんでアクセントをつけて
カラーは10レベルのマットベージュをベースに、ブリーチ＋ベージュのハイライトとダークブラウンのローライトを入れて
写真だとわかりにくいですが＋根元だけ濃いめのヴァイオレットピンクをのせてピンク～ベージュのグラデーションになるようにしました。
2本だけヴァイオレットピンクのポイントカラーも
ポイントの前髪も、内側だけしっかりダークブラウンのローライトを入れました！
冬はお洋服もダークになってくるので、肌になじむ、でも個性的なカラーお勧めです
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FEELHAIR&MAKE
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女子力を発揮する栄養学！
前回のブログでも少しお話させていただいたんですが、お休みの日に栄養学の勉強に行ってきました
女子力を発揮する栄養．．．
なんて素敵なテーマ♡
ものすごーく簡潔に言うと、人間は7割の水分と2割のタンパク質とその他少々でできているため、タンパク質を取らなければいけない！！とのことでした。
生理痛からなんとがんや不妊や鬱まで、栄養バランスも関係してくるとのことでした。
肩こりや軽い胃痛等など。。いつものことだなんて思ってましたが、体が出してくれてるサインなんだと
ちゃんと自分の健康は自分で管理しなければいけないんだと痛感しました。
今までカロリーだけ計算して、あとは極力好きなものだけ食べたいと思ってましたが勉強して本当に意識が変わりました。
ベジタリアンの方でも中性脂肪が多かったり、
自分が考えていた
お肉やチーズなど→脂っぽくて太るからちょっとしか食べてはいけない
野菜や豆腐→いくら食べてもOK
という図式が間違っていたと、ほんとに目からうろこでした。
痩せたい場合は炭水化物量で調整したほうがいいようです。
講習を受けてからいろんな野菜や、食べ物の栄養区分や炭水化物量タンパク質量を見ていろいろ驚くことが多いです。
今はネットですぐに栄養成分等しらべられるので、自分の中の勝手なイメージをちゃんと正しいものにしていきたいです
興味のある方は何でも大野まで聞いてくださいね
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伊豆
下田の白浜海岸にいってきました！
浮輪で浮いたり、お昼寝したり。。。
夏をたっぷり満喫しました♪
写真は加工してるので若干？盛られてますが、なかなかきれいな海でした！
ＦＥＥＬ ＨＡＩＲ＆ＭＡＫＥ
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浴衣
火曜日に浴衣の講習会に行ってきました
本来は筒のような形で着せるのが美しいのですが、最近では若い方などは特に"寸胴に見えるから嫌"ということで補正をあまりせずに着付けをするそうです。
私も寸胴は嫌なので...
やはり時代によって美しいとされるものも少しづつ変化していくんだなぁと感じました
浴衣は美しいラインが出るように包装紙で包むようにピッチリと着つけていくのに対して、帯は自分なりのアレンジを入れながら創作できるのでとても楽しかったです
これから花火やお祭りで浴衣は大活躍予定です
ヘアケア会
FEELスタッフは、他店の美容師さんたちとの勉強会に積極的に参加しています
先日は縮毛矯正のスペシャリストによる実技講習を受けたり、
新たなトリートメントカラーの提案をしてきました♡
お店は違っても、
ダメージを最小限にかわいいスタイルを作りたい！
という思いは同じなので、とても励みになります
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FEEL HAIR&MAKE
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五月人形
友人の家でこんなにかわいい五月人形を見せてもらいました☆☆
全部木でできているそうです♡
私にはまったく縁のないものですが、思わず欲しくなってしまうほどかわいかったです
ちなみにお雛様バージョンもあるらしいので、こんど探してみたいと思います♡
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コルギ
ＢＩＧＦＡＣＥな私のために、店長がこんな本を買ってきてくれました
手の骨で、顔の骨を動かして顔を小さくしよう！というものです。
本に載っているのを見る限りでは絶大な効果が期待できます
問題は飽きずに続くかどうか。。
がんばります！
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FEELHAIR&MAKE
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写真
スタッフの井上さんがロンドンとオランダで撮影した写真です
一番下の海はなんとスケベニンゲンという地名なんです
日本人からしたら、すごい名前。。。
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河口湖
お休みを利用して河口湖にいってきました
日帰りでは何度も行ったことがありましたが、泊まりは初めてでした。
部屋から見る河口湖の夜景はディズニーシーのようでした♡
モーターボートにのったり、おいしいほうとうを食べたり、大満喫しました
富士山にたっぷりパワーをもらってまた頑張ります！
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FEELHAIR&MAKE
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